V zime je bežné mať chrípku, nádchu či zápaly pľúc. No aké sú najbežnejšie choroby v lete? Možno sa to nezdá, no aj poriadna chrípka je v lete úplne bežná. Na aké choroby by ste si mali dať pozor a čo by ste mali robiť, aby ste sa im vyhli?
Najčastejšími chorobami, a to nie len v dôsledku cestovania, sú práve choroby spojené s tráviacim traktom. Je to hlavne v dôsledku toho, že počas vysokých teplôt sa jedlo veľmi rýchlo kazí a teplo v spojení s vlhkosťou je raj pre rôzne plesne. Veľa ochorení sa šíri vzduchom, pomôcť môže klimatizácia.
Najbežnejšou letnou chorobou je teda salmonelóza. Spôsobujú ju najmä zle pripravené jedlá, zle uskladnené a pokazené potraviny. Vyhýbať sa preto treba potravinám ako vajíčka, mäso, zmrzlina a mliečne výrobky. Myslite na to a majte uzavreté cestovné poistenie.
K črevným ochoreniam patrí aj hnačka, ktorá je v lete tiež veľmi bežná. Jej priebeh môže byť miernejší, no aj veľmi vážny. V lete by ste si mali dávať pozor na hygienu, a to hlavne na umývanie rúk, nepiť pitnú vodu na ulici a nekonzumovať podozrivé potraviny. Čo sa týka bežných letných chorôb, tak medzi ne patria aj zápal stredného ucha, ktorý je spôsobený baktériami a vírusmi z vody, borelióza a angína. Ak cestujete na výlet alebo dovolenku, pomôže praktická elektrocentrála.
