Behávate? Kopcom sa rozhodne nevyhýbajte
Nájsť mierne strmý svah alebo kopec pomáha zvyšovať rýchlosť a bežeckú efektivitu. Pri námahe dostať sa na vrchol kopca, sa tepová…
Kategória: Zdravie
Pilulka.sk zľavový kód
Pilulka.sk zľavový kód šetrí nemalé peniaze pri každom nákupe v obchode. Lacnejšie lieky, výživové doplnky, vitamíny a ďalšie produkty a…
Najdôležitejší hormón pre mužov, čo o ňom viete?
Testosterón je životne dôležitý mužský hormón, ktorý je zodpovedný za vývoj a udržanie mužských atribútov. Aj ženy majú testosterón, ale…
Chodíte často na toaletu? Na vine môže byť zápal močových ciest
Zápal močového ústrojenstva spôsobujú baktérie, ktoré sa dostanú do kontaktu s vylučovacími orgánmi cez močovú rúru. Ženské telo je náchylnejšie na…
3 tipy pred cvičením, ako prevencia proti úrazom
Vynechávať strečing sa nevypláca a to pred behom, ani pred iným športovým výkonom. Nájdite si tiché a pokojné miesto, kde môžete…