Na ktoré choroby by ste si počas leta mali dávať pozor?
V zime je bežné mať chrípku, nádchu či zápaly pľúc. No aké sú najbežnejšie choroby v lete? Možno sa to nezdá, no…
Značka: Pre zdravie
Džúsová diéta nie je mýtus. Ako vám môže pomôcť?
Už ste určite počuli o veľkom množstve rôznych diét. Keto diéta, bielkovinová diéta, rôzne detoxikačné diéty či diéty s rôznymi druhmi ovocia.…
Čo si zbaliť, aby ste aj počas cestovania zostali zdraví?
Udržať si zdravie, kondíciu a figúru pokiaľ často cestujete niekedy môže byť náročné. Či už ste dobrodruhom alebo sú u…
3 tipy pred cvičením, ako prevencia proti úrazom
„Športom k trvalej invalidite“ nám hovorili rôzni ľudia už od detstva. Bohužiaľ majú čiastočne pravdu. Netreba len cvičiť často, ale…
Bežecké ponožky doprajú komfort pri behu
To, aké ponožky dáte do bežeckých tenisiek, rozhoduje o komforte chodidiel. Pri bavlnených a polyesterových ponožkách sa chodidlá zvyknúť potiť, spomínané ponožky…